Описание
Стоя на уличном тренажере «Твистер», держась за рукоятки, вращать таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения. Колени слегка согнуть, сместив центр опоры не на носки, а на пятки, которые не отрывать от вращающейся подставки, во избежание опасности растяжения связок, контролируя все движения. Этот тренажер задействует в первую очередь наружные и внутренние косые мышцы живота, вовлекая в работу также прямые мышцы живота.
Характеристики:
Габаритные размеры, мм:..................865 x 640
Высота, мм:............................................1200
Допустимая нагрузка, кг:....................150
Объём упаковки, мм:..........................350 х 1000 х 1400
Вес с упаковкой, кг:.............................59
Тип: тренажер для тазобедренного сустава
Производитель Россия
Продукция соответствует стандартам безопасности спортивного оборудования. Есть сертификаты соответствия.
